Riez, c’est bon pour la santé

Accédez à l’article du magazine IRCANTEC « -Bien vieillir Santé –  » d’octobre 2018.
Rire est excellent pour la santé…
Nous le savions et nous adorons le lire et le diffuser.
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« Le rire tonifie notamment les muscles du visage… »
« La gymnastique faciale est idéale pour conserver ou retrouver un visage tonique. Mais on peut aussi atteindre cet objectif grâce au rire et plus particulièrement grâce au yoga du rire dont les bienfaits sur le corps et l’esprit sont multiples… »
Caroline de l’Institut Français du Yoga du rire et du rire Santé répond joyeusement aux retraités et leur explique ce qu’est le yoga du rire.