Calendrier de la semaine Rire En Ligne

Calendrier de la semaine RIRE EN LIGNE

Toujours ouvert à tous
Toujours 15 min de rire
Toujours gratuit

 

 

COMMENT
ÇA
MARCHE

 

1. Téléchargez Zoom

Facile et gratuit sur le site zoom.us
C’est la première étape et indispensable !

2. Connectez-vous à l’heure

Une fois Zoom installé sur votre ordi ou sur votre téléphone
ACCES DIRECT ICI : CODE UNIQUE
 : pour toutes les séances

3. C’est parti, rions !

15 à 20 min, pour obtenir les bienfaits du rire.
Préparez-vous à dynamiser vos journées!

 

Ça ne fonctionne pas? 
Solution : reprenez les étapes précédentes et, si des codes sont demandés, les voici :
ID de réunion : 134 806 219
Code :      p 7 J z b t

 

Il s’agit d’une conférence téléphonique où nous rions, sans raison, comme une forme d’exercice. Vous pouvez rire doucement jusqu’à obtenir un rire fluide… Bien-sur, le rire des autres est contagieux et vous aidera à plonger dans ce rire collectif. Si besoin, faites des pauses et des respirations profondes…

 


Visage heureuxRire peut être assimilé à un exercice physique intense et donc,  pour certaines personnes, il n’est pas recommandé. En participant à ce rire en ligne, vous vous assurez être en bonne santé physique et mentale et apte à suivre 15 à 20 minutes de rire en continu. En cas de doute, parlez-en à votre médecin, des contre indications existent…

 

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