le yoga du rire comme moteur de vie : retour de formation à Nantes
Le 16 février 2026Les nouveaux diplômés
formation d’Animateur de Yoga du rire à Nantes
« En février, je ris pour toute l’année »
Février 2026, Nantes a vibré au rythme du Yoga du Rire. Sous la direction de Fabrice Loizeau, de futurs animateurs et passionnés se sont réunis pour maîtriser l’art de rire pour booster le mieux-être. L’Institut Français et International du Yoga du Rire proposait une nouvelle occasion d’apprendre et de se servir de cette méthode.
Pourquoi franchir le pas ?
Parce que le rire est un levier puissant pour la santé globale :
> Mental : Adieu l’anxiété, bonjour la bonne humeur
> Physique : Un système immunitaire boosté
> Social : Des interactions plus fluides et authentiques.
Après 48h d’immersion dans la méthode du médecin fondateur, les participants sont désormais prêts à animer leurs propres clubs en totale autonomie. Ils repartent aujourd’hui avec des outils concrets et un mental au top.
Bravo à tous les certifiés. Comme le soulignent Fabrice Loizeau et le Dr Kataria : le rire n’attend pas. C’est aujourd’hui qu’on construit un monde plus serein.
Retrouvez-les sur l’annuaire officiel des animateurs de Yoga du rire – club de rire en cliquant ICI
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Une formation d’animateur de yoga du rire, à Nantes
Pour qui ?
Bonne nouvelle, pour devenir animateur de Yoga du Rire, la méthode s’adapte à vous. Vous pensiez qu’il fallait des prérequis pour vous lancer ? Détrompez-vous. Nous avons repensé la formation pour la rendre totalement inclusive.
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Zéro complexe : Pas besoin d’être souple ou sportif.
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Zéro barrière : Aucune connaissance préalable en yoga n’est requise.
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100 % accessible : Une méthode épurée, sans postures contraignantes.
Que vous soyez un professionnel ou un particulier, vous entrez dans cette pratique avec aisance. Rejoignez un mouvement qui séduit par sa simplicité et son authenticité. Venez comme vous êtes !
Cette formation s’adresse à un large public de curieux et de praticiens souhaitant enrichir leur expertise : professionnels de santé, acteurs de la relation d’aide, sophrologues, ou encore responsables de ressources humaines et dirigeants. Elle constitue un levier précieux pour ceux qui placent l’humain et la qualité de vie au travail au cœur de leurs priorités.
Au-delà de la sphère professionnelle, ce cursus accueille toute personne — étudiants, enseignants ou retraités — désireuse de stimuler sa vitalité cognitive et émotionnelle. Ce qui commence par une simple curiosité intellectuelle se transforme souvent en une véritable vocation, menant à la création de clubs de rire et au développement de nouvelles dynamiques sociales.
Extrait du Programme de formation suivi par les participantes.
- Historique, fondements et esprit du yoga du rire
- Pourquoi rire est bon ; les bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques
- Comment rire davantage : apprentissage des exercices thérapeutiques du Dr Kataria
- Comment mieux intérioriser les effets du rire (respiration améliorée, initiation à la relaxation et à la méditation du rire)
- Comment bien débuter, animer et créer des séances
- Comment réussir une intervention face à différents publics: jeunes, adultes, seniors, Ehpad, entreprise
- Comment démarrer une activité de yoga du rire et connaitre les outils utiles pour communiquer
- Méthodologie, manuel et plans de séances fournis pour commencer à animer sereinement
Vous accédez aux exercices qui relaxent le corps et le mental, ceux qui augmentent le bien être émotionnel et vous découvrirez les exercices qui développent le dynamisme, la créativité et favorisent la confiance en soi.
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LA SUITE…
